Erste Hilfe aus dem Sucht-Verhalten!

Kennen Sie das? Sie haben Stress und können nur mit Alkohol entspannen? Bei Problemen müssen Sie trinken, um sich zu beruhigen? Sie sind nur mit Alkohol in der Lage sich zu zeigen und können ohne nicht für Ihre Bedürfnisse einstehen? Vielleicht haben Sie auch erste gesundheitliche Probleme und machen sich Sorgen? Das ist eine Gratwanderung, die Sie jetzt unterbrechen können. Sie machen sich Gedanken, fühlen sich matt, ohne Energie und wollen etwas tun. Sie suchen jemanden, dem Sie sich diskret anvertrauen können und der Sie begleiten kann, dieses Muster zu durchbrechen? Sie sind damit nicht alleine! Dieses Verhalten kann schleichend in einer Sucht enden, die Ihnen dann richtige Probleme bereitet! Sie lernen, wie Sie mit der Grundhaltung von zwei Schritten dieses Verhalten ablegen, sich wieder zu fühlen und mit Stress umzugehen.

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